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中醫治未病理念源遠流長，是中醫學理論體系中獨具影響的理論之一。“未雨綢繆”，“未晚先投宿，雞鳴早看天”，凡事預防在先，是中國人謹遵的古訓。中醫治未病理念的形成，正是根植于中國文化的“肥沃土壤”。《素問·四氣調神大論》日：“圣人不治已病治未病，不治已亂治未亂，此之謂也。夫病已成而后藥之，亂已成而后治之，譬猶渴而穿井，斗而鑄錐，不亦晚乎？”這從正反兩方面強調了治未病的重要性。
唐代孫思邈是一位在治未病方面做出重大貢獻的醫家。他將疾病分為“未病”、“欲病”、“已病”三個層次，提出“上醫醫未病，中醫醫欲病之病，下醫醫已病之病”，認為醫生和患者要“消未起之患，治未病之疾，醫之無事之前”。他對治未病主要從養生保健和欲病早治的角度著眼，“喜養性者，治未病之病”，所著《千金要方》記載了大量養生延年的方法和措施，有很高的實用價值。
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